很多女性在懷孕初期都會因為荷爾蒙改變、激素分泌增加等而出現不同的皮膚問題，例如因導致出現油脂分泌旺盛而長出痘痘、粉刺，湧現各式色斑，甚至出現紅疹等狀況。不過，為了寶寶健康著想，很多準媽媽不單改用純天然、無害的孕婦專用護膚品來呵護肌膚，更暫停一切facial。事實上，懷孕期間也可以做 facial！只要遵守以下４個懷孕facial宜忌，就可以輕鬆扮靚，做最靚準媽媽！立即細閱下文。
懷孕期間4個Facial 禁忌
避開電流療法及高能量美容「做機」
為了寶寶安全著想，懷孕期間的確不宜進行面部彩光、激光等療程，及不宜進行牽涉同電流有關的療程及高能量的美容儀器。不過，準媽媽仍然可以進行一些性質溫和、沒有荷爾蒙成分的面部護理療程，例如針清，及接受天然、草本的Facial面膜，並在專業的美容師指導下，進行日常的護膚或週期性的專業皮膚護理，以改善膚質。
忌進行磨皮療程
由於懷孕時，準媽媽的肌膚會因為激素及荷爾蒙波動而變得特別敏感，因此為免出現臉部敏感，準媽媽要避免較刺激皮膚的療程，例如果酸換膚磨皮facial等，選擇簡單磨砂、去除角質層的facial療程便已經足夠。
慎用香薰精油
如果懷孕期間想做Spa做facial紓緩一下腰痠背痛，切忌避免使用以下高濃度香薰精油，如羅勒、快樂鼠尾草、雪松、天竺葵、茉莉、杜松、檸檬香茅、馬鬱蘭、薄荷、迷迭香、玫瑰（只有前期）、薄荷、沒藥、百里香等，以免構成宮縮等風險。 此外，消委會早年也曾引述香薰治療學會的資料，指薰衣草及迷迭香等香薰精油擁有強烈的通經特性，有機會造成流產等風險；而丁香、百里香及薑味精油，則容易引起皮膚敏感。如果還是擔心寶寶的安全，懷孕期間不妨先暫停使用香薰精油。
忌進行高溫療程及活動
鑑於荷爾蒙的轉變；懷孕期間的女性普遍容易感到體溫上升、容易暈眩等徵狀，如果此時在浸溫泉、焗桑拿及body wrap等高溫活動，孕婦未必能及時排汗，血液流向會集中於皮膚表面作降溫，導致腦部缺血，容易暈倒，甚至增加小產機會，因此懷孕期間不適宜使用桑拿、溫泉及蒸氣浴等高溫療程及活動。
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- https://topick.hket.com/article/1905914/80%E5%BE%8CP%E7%89%8C%E5%AA%BD%E5%92%AA%EF%BC%9A%E6%87%B7%E5%AD%95%E6%9C%9F%E9%96%93%E7%9A%844%E5%80%8B%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E7%A6%81%E5%BF%8C
- https://www.elle.com.hk/beauty_and_health/10-beauty-notes-for-pregnant-mother
- https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/30116.html#:~:text=%E6%87%B7%E5%AD%95%E6%9C%9F%E9%96%93%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%B5%B8%E6%BA%AB%E6%B3%89,%E6%A1%91%E6%8B%BF%E3%80%81%E6%BA%AB%E6%B3%89%E5%8F%8A%E8%92%B8%E6%B0%A3%E6%B5%B4%E3%80%82
